Orsolya Demeter edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
23. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
24. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
25. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
26. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
27. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
42 | 469.52 km | 55:15:54 |
31.7 km |
3:24:12 |
|
Bringázás
|
8 | 115.06 km | 10:37:57 |
46.88 km |
2:45:14 |
|
Jóga
|
108 | - | 55:50:18 |
- | 2:01:36 |
|
Erősport
|
26 | 0 kg | 33:25:28 |
0 kg |
2:26:43 |
|
Egyéb
|
24 | - | 17:51:41 |
- | 2:13:46 |
| Összesen | 208 | 768.3 km | 173:01:18 |
46.880 km | 3:24:12 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
